La section gymnastique volontaire s'affirme comme section dynamique.
Elle s'adresse à l'ensemble des adultes et aux enfants à partir de 3 ans.

L'esprit GV est une philosophie particulière du sport.
C'est :
- La volonté de mieux être et de mieux vivre
- Apprivoiser son corps sans le maltraiter
- La santé c'est faire du sport à condition de ne pas dépassser ses capacités
- Moduler ses performances en fonction de son âge et de ses aptitudes physiques
- Aucun but compétitif
- L'envie de se faire plaisir
- L'ambition de s'améliorer
- La connaissance de soi : harmonie
- La convivialité, la bonne humeur, un lieu de rencontre et d'échange qui favorise la communication
- Un corps qui respire la santé entraine une tête qui a envie de penser

Notre section Gymnastique d'Eveil concourera à développer le potentiel créatif de l'enfant en associant l'expression des fonctions motrices, cognitives et affectives, à lui apprendre à se reconnaître et à se situer dans son environnement. L'enfant apprendra à mieux connaitre son corps, à mieux le contrôler, dans ses confrontations avec certains engins, le milieu et les autres.



1 – Gymnastique de maintien (Cardio – Abdo-Fessiers – Etirements -) pour jeunes et adultes afin :
- D’entretenir son corps
- D’améliorer son bien être
- De lutter contre la sédentarité

Les lundis – mercredis – vendredis au Collège Carnot de 19h15 à 20h15
Ces cours s’adressent aussi bien aux femmes qu’aux hommes –

2 – Eveil sportif pour des enfants de 3 à 12 ans : Découverte de pratiques sportives :
- Parcours de motricité (trampolines – poutres – tapis....) pour courir – sauter – grimper – ramper....
- Socio-motricité : découverte de jeux sportifs (jeux d’oppositions, jeux de chats, jeux d’équilibre...)
- Motricité : balles – ballons – raquettes de badminton – cerceaux – tapis de gymnastique.
- Acrosport pour les plus de 6 ans.
Durant ces séances, les enfants apportent, inventent, reproduisent différentes situations ludiques. L’encadrement est présent pour l’aider à développes ses capacités motrices, le stimuler, l’encourager. L’effectif est restreint pour les petits de 3 ans : un encadrant pour 8 enfants). Les enfants sont répartis par tranche d’âge.

- Cours tous les mardis :
- 17h15 – 18h00 : 3-5 ans (1 éducateur pour les 3 ans – 1 éducateur pour les 4-5 ans)
- 18h00 – 19h00 : 6-12 ans (1 éducateur pour les 6/8 ans – 1 éducateur pour les 9-12 ans)
- 19h00 – 20h00 : + de 12 ans (1 éducateur pour le groupe)